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2014年5月9日 星期五

[公案故事] 禪宗如何開悟(四則)

一、無心可安即可開悟

有一個相當著名的公案:

禪宗的二祖慧可向初祖達摩請法云:「諸佛法印,可得聞乎?」
達摩云:「諸佛法印,匪從人得。」
慧可說:「我心未寧,乞師與安。」
達摩說:「將心來與汝安。」慧可遍尋不見心,便說:「覓心了不可得。」
達摩說:「我與汝安心竟。」

諸位也可以參一參這樣子的安心之法,把身體坐直,輕輕靠著椅背,將全身肌肉放鬆,臉部放鬆,眼球放鬆,頭腦也跟著放鬆。

2014年5月8日 星期四

2014年4月15日 星期二